»Sturzprophylaxe aus sportwissenschatlicher Sicht« - Vortrag von Niramol Ringert
Sonntag, 23. Februar 2020 - 16:00

Die Angst älterer Menschen vor einem Sturz ist verständlich. Es wird geschätzt, dass rund 30 Prozent der über-65-Jährigen mindestens einmal in zwei Jahren stürzen. Umso wichtiger ist es, sich mit dem Thema Sturzprophylaxe auseinanderzusetzen. Meist haben Stürze einen multifaktoriellen Hintergrund. Niramol Ringert, Referentin für Gesundheit und Soziales im Cronstetten-Haus, wird das Thema in ihrem Vortrag aus sportwissenschaftlicher Sicht beleuchten und erklären, warum und wie durch gezieltes Bewegungstraining Stürze vermieden werden können. Die Theorie wird dann über mehrere Termine hinweg im Rahmen unserer regulären Gymnastikkurse in praktischen Übungen umgesetzt.
Für Mieter

Nur für Bewohner des Cronstetten-Hauses

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